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醬滷苦瓜排骨1.JPG

回娘家時，媽媽給我苦瓜和排骨要我帶回家煮，看到苦瓜與排骨組合就會想到苦瓜排骨湯！

這回反其道而行，用壓力鍋來滷苦瓜排骨～哈

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醬油滷牛肉8.JPG

孩子們很喜歡吃紅燒牛肉，因為冰箱裡食材有限，就做了超簡單的醬油滷牛肉，雖然無滷包的香味加持，但簡單好美味讓兩小愛翻，而且使用壓力鍋，不只省時，牛肉軟嫩超好吃～

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EQL 宜優科技智能小管家1.JPG  

現代科技實在日新月異，許多設計讓生活更便利，分享超厲害的智慧保全～EQL宜優科技-智能小管家+動作感應器+門窗感測器+震動感應器

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EQL 宜優科技 智能小管家 動作感應器 門窗感測器 震動感應器

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愛微酵真果釀碗盤清潔露3.JPG  

千千媽咪身為全職家庭主婦，每天免不了柴米油鹽！

認識的朋友或有在發落FB粉絲頁的朋友應該知道，千千媽咪喜歡做料理！

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愛微酵 真果釀碗盤清潔露 鳳梨酵素 酵素洗碗精 綠能 環保酵素 洗蔬果

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饕飽複合飲食館56    

開學前帶孩子們環島旅行去，從台東，花蓮，宜蘭再到台北最後回高雄！

行前都會先做一下功課，哪些景點必去！哪些美食必吃！

在宜蘭在地人的好友推薦，到宜蘭時晚餐就到東門夜市旁的【饕飽複合飲食館】呷暗凳！

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饕飽複合飲食館 宜蘭美食 韓國銅盤燒 袐魯香料炸春雞 異國料理 韓國料理

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SOLIS【熱帶天堂鳥系列】ULTRA+ 大尺寸基本款電腦後背包26.jpg  

背包是旅行中不可或缺的重要伙伴之一

好用的背包帶你上天堂，不好用的背包就

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天堂鳥 背包 SOLIS 熱帶天堂鳥 防潑水後背包 環保材質 筆電背包

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九廷閣庭園餐廳80-    

當媽媽後，假日一到就會想帶孩子們到戶外走走，窩在家裡不是看電視，不然就是吵著想玩平板！

經朋友介紹，千千媽咪超推『九廷閣庭園餐飲』

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親子餐廳 九廷閣庭園餐廳 遊樂場 旋轉木馬 庭園

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放鬆美學高雄店44    

孩子放個暑假，接連墾丁及韓國遊整個黑一圈......

再放任不管，千千拔應該準備找小三去了～～

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放鬆美學Spa館 高雄spa推薦 做臉保養 spa館

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媽啊～我們吃冰照上報啦！！

大碗公17

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珍珠奶茶 芒果 大碗公 挫冰

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