疫情期間每天在家吃，自己煮更健康也更放心。
看到得意的⼀天粉絲團活動-好油品味擺盤⼤賽 社群活動，都要煮３餐的千千媽咪也一起共襄盛舉，大家也⼀起秀出自己的料理擺盤吧！
想念餐廳料理，怎麼辦呢？
準備好食材＋好油，將料理美美擺盤～
分享幾道千千媽咪家的偽餐廳料理囉～
登楞~蒜片牛排、蒜香蝦、蒜片雞腿排使用得意的⼀天橄欖油，（配樂）色、香、味具全媲美餐廳的美味料理上桌囉！
蒜片牛排所需材料
千千媽咪會先將牛排用鹽巴及胡椒粉先醃，再加橄欖油按摩一下
橄欖油倒入鍋中，將蒜片放入稍微煎炒一下，火不要太大以免蒜片焦掉
煎至金黄色後撈起蒜片，將牛排放入鍋裡煎，兩面煎至表皮微焦即可起鍋
熟度依個人喜好調整，裝盤後看起來是不是很像餐廳級料理！
不只看起來，吃起來也超美味。
蒜香蝦
這料大人小孩都超愛～
橄欖油倒入鍋中，將蒜末放入稍微煎炒一下，火不要太大以免蒜末焦掉。
放入蝦子入鍋裡拌炒，起鍋前加入鹽巴和胡椒粉調未，最後放入蔥花點綴。
美味到爆表的蒜香蝦就大功告成囉！
蒜片雞腿排
橄欖油倒入鍋中，將蒜片放入稍微煎炒一下，火不要太大以免蒜片焦掉
煎至金黄色後撈起蒜片，將雞腿排放入鍋裡煎，要雞皮面先下唷！
雞皮煎至金黄翻面，煎熟後即可起鍋。
可沾胡椒鹽，或煎之前用鹽巴醃漬，依個人喜好囉～
話說～橄欖油料理讓菜變的更美味，尤其得意的⼀天橄欖油是義⼤利原裝進⼝，嚴選新鮮橄欖立即低溫壓榨。 ⽤好油不論是做涼拌、煎煮炒炸各式料理，選⽤橄欖油第⼀品牌得意的⼀天最安⼼。
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