千千小芋頭

去過韓國後整個愛上韓式烤肉，以前並不愛韓式泡菜，現在超愛！

和大姐的聚會在選擇餐廳時幾乎都選韓式料理，因為我們倆真的超愛！

難得大姐放假，我們相約到八道晟韓式火烤吃到飽！

喜歡義大利進口家具及高CP值全牛皮沙發的冰友不妨到「晶華傢俱」逛逛。

「晶華傢俱」1993年開始為客戶服務至今已，展店規模達13家；門市據點分佈全國主要縣市，「晶華傢俱」有多種義大利進口沙發，更是義大利進口沙發品牌nicoline台灣總代理，把義大利原汁原味設計帶進台灣。

家裡的佈置擺設不同，氣氛也隨之不一樣，讓家煥然一新，搬新厝或換家具，推薦到億家具批發倉庫逛逛，MIT工廠直營批發價，品項多，樣式齊全，各類沙發、卧室衣櫥、廚櫃辦公桌椅....都能一站購足，還能配合家裡擺設客製化服務，全省配送到府！

望子成龍，望女成鳳，這是天下父母心，對千千媽咪來說品德是首重。

當然以未來發展課業也很重要，看著升上國二的千越來越辛苦，心裡真捨不得。

自從疫情開始，千千媽咪覺得線上上課方式也是不錯的學習方法。

教育學院線上課程，類似家教，線上小班制教學(1/4/6人選擇)可針對學生學校的進度來調整上課內容，上課時間能彈性安排，選取適合的學習時段，即使學校要晚自習或假日要出遊也沒有問題。

教育學院線上課程可以免費試聽，聽了喜歡再報名。

齁齁齁~看到炸物口水都快流下來了，千千媽咪超級喜歡吃炸物，是說10個人中至少有9個都愛吃炸物吧？

年前聽說有夯的排隊美食在楠梓的炸物專賣店—楠梓三角骨，下雨天按圖索驥到楠梓，依千千媽咪猜想傍晚應該是人潮最多時刻，當天是下雨天又選在剛營業不久的2點半到逹應該可以買了就走，沒想到...竟然己經排起隊來了！

千千媽咪喜歡吃牛排，三不五時會到好市多買牛排回家分裝真空後冷凍起來，想吃，不用到餐廳也可以吃到美味牛排。

以前覺得煎牛排不簡單，現在覺得，煎牛排比炒菜更簡單呢！

美味料理最重要３要素：好食材、好鍋具、還有....千千媽咪(真敢說)！

最近煎牛排新歡就是WMF Steak Profi牛排專用陶瓷平底煎鍋，德國製造原裝進口，輕量鍋身，陶瓷塗層，不沾好料理，廚房新手也能得心應手。

聖誕節要做什麼呢？

走~我們到台南奇美食品幸福工廠囉！

身為專職家庭主婦，每天和柴米油鹽打滾，幾乎生活中大小事全都一手包辦。

家裡清潔雖不到一塵不染的地步，但~該乾淨整潔的地方絶不馬虎。

因為疫情，落實防疫千千媽咪對於家裡的清潔消毒非常重視。

千千媽咪發現一個超好用的清潔用品—Lysol來舒 除菌濕紙巾 

千千媽咪覺得目前教育中除了學業成績，品格教育和情緒教育都非常重要！

許多孩子有情緒不知道怎麼處理，怎麼尋求幫助，將情緒壓抑在心裡，在社交上就容易遇到挫折，不論是學校同儕之間或家庭和父母兄弟姐妹間的相處，有些孩子慢慢的在行為上或是與人相處中行為會越來越怪異。

發現【漫話科技】動物心情日記：AR情緒圖卡，真的很不錯，可以利用遊戲圖卡了解孩子的想法並引導孩子釋放負向情緒，教導孩子認識自己的情緒、學習正確表達，進而能同理他人，成為EQ正能量的人。

守護家人健康，居家環境很重要，對於被疫情包圍的現在更沒絲毫放鬆的本錢！

細菌、病毒、黴菌無所不在，肉眼看不到病毒，買了不少酒精及清潔用品，只為了給孩子們健康的環境。

只是~用清毒水稀釋做清潔，但~不喜歡消毒水的味道....

分享不錯的殺菌工具—Clear Life UV-C紫外線殺菌燈

輕鬆又快速的消毒全家，家有老人或小孩的家庭來說更是居家好幫手呢！ 

『天心岩』母親節套餐精選7道熱賣菜色＋3道熱銷常賣組，十全十美超美味！

只要$3980免運宅配，真的太划算，滿滿的一整桌，真的超！澎！派！

幾分鐘復熱全家人一起享用，健康又美味， 難怪大家吵著還想再訂購一波! https://lihi1.cc/YK2aR

喜歡素食的冰友有口福啦！台南經典40年素食名店-『天心岩』開始推出冷凍宅配囉~想吃名店好菜不用跑台南，在家就能品嚐到囉！

不論你是素食愛好者或講求健康愛好蔬食，一口就愛上，金架五告喝呷！ 

健康真的超級重要，困擾近2年直到最近這3個月頻繁的跑高醫和榮總，一直無法找出問題，痛到讓人懷疑人生，生活也變得一團亂，任何事也提不起勁，好在最後在榮總已經知道問題，現在也開始進行治療，雖然還有一段漫長的路，但~生活終於可以慢慢走回正軌！

健康很重要，平時的保養也不能馬虎，除了正常飲食，適當運動，多吃蔬菜水果均衡攝取營養，充足睡眠和保持良好的生活習慣性，這些都是健康的不二法門。

千千媽咪最近食用的大研生醫納豆紅麴就很不錯！

大研生醫納豆紅麴在2022年榮獲Monde Selection的金獎 高品質獲得世界肯定！

芝麻是很好食品，在之前分享過的芝初高鈣黑芝麻粉裡也有提到黑芝麻是鈣質冠軍，黑芝麻不只是鈣質冠軍，也是助眠好幫手呢！

到了一定的年齡，睡眠問題也會跟著來，想想～小時候一躺下就睡著，怎麼長大了，反而睡不好！

明明很累卻睡不好，壓力大或淺眼不容易入睡....

千千媽咪發現好物—芝初SP2好眠芝援芝麻粉，有關鍵平衡金三角能幫助入睡！

屏東家具推薦，價格透明的工廠直營-億家具批發倉庫很值得去挖寶!

億家俱門市在屏東市是口耳相傳的優質老店，針對不同需求可客製化服務，全省都有門市。

隨著時間流逝，瀅瀅轉眼己經小學三年級年紀了！

當媽咪的都一樣，只要寶貝健康平安快樂長大就是最大的幸福。

提到台南家具推薦，南區萬年五街的「億家具批發倉庫」很值得推薦。

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• 2021年疫情間爆紅到現在的幽靈鮭貝醬，相信大家都不陌生吧？短短不到半年的時間，就已經在彰化、台南、台北、新竹、桃園、宜蘭、花蓮、屏東甚至是金門澎湖等離島快閃出沒！廣受不少台灣民眾喜愛，算是一個從台中紅到全台灣的台中伴手禮！店家現在也有提供【全台宅配】，目前台中寄賣門市也推出了期間限定的質感禮盒紙袋，只送不賣，蠻適合過年當伴手禮送人的！

台南超夯隱藏版排隊美食方云云麵包店  

聽說這間隱藏在巷弄內的方云云麵包店麵包超厲害，營業時間只有短短2.5小時，動作太慢還買不到呢！

千千媽咪想著只要在營業開門時間前到肯定沒問題，沒想到走進巷弄...哇塞~大家都是內行人耶，麵包店門未開外頭已經不少人在等待了。

看著鐵捲門緩緩昇起，大伙兒蜂擁而上～  

隨著年齡增長，感覺體質的改變，保養真的很重要。

千千媽咪愛煮又愛吃，會透過料理飲食去調養及補充營養，不過超愛吃油炸和燒烤，平時因為工作總是會熬夜，明顯感覺不只體力連體質也改變了。