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一大一小薑薑好~

有了【MiniPRO微型電氣大師】雙風扇天王組(TheONE無線靜音定時夾式風扇/極簡無線手持風扇)隨時隨地走到哪都有風!

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總舖師日本大金麥飯石塗層34公分不沾鍋炒鍋1.JPG   

來唷!上菜囉~最喜歡看著寶貝們的笑容。

尤其最愛聽到她們說:媽咪~妳做的菜是全世界最好吃的。

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看著寶貝們開心吃著為她們做的料理,簡單~幸福~

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兩小也是超耍寶,知道我看著她們吃時,總會故意做些動作逗我開心。

總舖師日本大金麥飯石塗層34公分不沾鍋炒鍋30.jpg

千千升上國一,為了配合千千下課補習的時間,晚餐會在四點前準備好。

菜色會盡量選擇快速的料理。  

現代人較養生,少油少鹽,在雞肉料理上千千媽咪大部份會使用無油料理方式,先分享料理,晚些再分享廚房好工具【總舖師】日本大金麥飯石塗層34公分不沾鍋炒鍋,料理得心應手,超快速。

簡單超好吃的椒鹽雞腿排

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椒鹽雞腿排準備的食材有:

去骨雞腿排2片

蒜頭3瓣

青蔥2支

辣椒1支

做法:

不放油,直接將去骨雞腿排雞皮面向下去乾煎

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為了讓去骨雞腿肉快熟,會使用鍋蓋稍微悶一下

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詳細做法,看一下千千媽咪的影片囉~

薑薑~美味上桌囉!

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洋蔥香菇,這道是我們家瀅瀅的最愛,做法也是超級簡單。

準備食材有:

香菇6朵(切塊備用)

洋蔥半顆(切塊備用)

青蔥2支(切段備用)

蒜頭3瓣(切末備用)

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做法:

將蒜末放入鍋裡爆香,放入洋蔥拌炒,接著放入香菇。

孩子們喜歡吃較軟的洋蔥,所以我會加入1/3杯的水(量米杯)

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接著蓋上鍋蓋稍微悶一下。

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洋蔥悶軟後,放入1青蔥段及撒上胡椒粉及鹽巴,拌炒後即可上桌。

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一道讓瀅瀅愛不釋手的洋蔥香菇上桌囉!

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千千媽咪使用總舖師日本大金麥飯石塗層34公分不沾鍋炒鍋,真的超好煎,鍋子的深度非常好炒。

我們全家都愛吃高麗菜,蒜香高麗菜更是家裡餐桌上很常見的一道。

喜歡吃清脆口感,需快炒,鍋子及火喉很重要。

鍋裡放入少許的沙拉油,放入蒜末炒香後再倒入高麗菜。

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千千媽咪習慣邊炒邊甩鍋,導熱速度快,翻滾個兩三下就可以起鍋。

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保有高山高麗菜的清脆香甜口感,超棒。

3道菜不用20分鐘就能搞定,重要~孩子們超捧場。

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好料理也要有好工具,分享千千媽咪的新歡

總舖師日本大金麥飯石塗層34公分不沾鍋炒鍋ZPS-34M

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炒鍋或不沾鍋都有一定的使用壽命,總舖師日本大金麥飯石塗層34公分不沾鍋炒鍋,優質鍋體採用多重壓鑄工藝技術,六層加厚鍋體組成:   

1.日本大金麥飯石塗層。   

2.不粘底油層。   

3.粗糙耐磨層。   

4.導熱合金層。   

5.防刮底油層。   

6.高強度防刮外漆。

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除了有六層壓鑄鍋體,一體成型不藏油漬,清洗好easy。

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直徑34公分大容量,鍋底加深,煎炒更輕易,4人以上家庭烹煮沒問題。

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有的炒鍋只能使用瓦斯爐烹飪。

總舖師日本大金麥飯石塗層34公分不沾鍋炒鍋不挑爐灶,具有良好的通透性,瓦斯爐/電陶爐/電磁爐/IH爐皆可適用。

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鍋底導熱熱能佳,食材的營養與美味都完整保留。

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可立式鍋蓋,透明強化玻璃,放置流理台也不占空間。

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凹槽式手握施力點,符合人體工學舒適握感.

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還有手把高溫感應裝置,升溫即變色,清楚掌握溫度控制。

 

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內鍋由日本DAIKIN不沾塗層精製,麥飯石含天然礦物質,多孔特性吸附食物油煙異味,通過德國LFGB食品級認證,嚴格把關,食的安心。

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第一次使用開鍋時,鍋內倒入清水煮沸,煮沸後倒掉

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以小火烘乾, 倒入少許食用油 以紙巾均勻擦拭鍋身   

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想看電視又想吃點小零食怎辦?

拿出黑晶爐,將黑輪放入總舖師日本大金麥飯石不沾鍋炒鍋

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完全不挑爐灶真的超方便

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麥飯石塗層不沾好翻炒,沖洗也超輕鬆唷!

分享超棒的炒鍋給婆婆媽媽們囉~

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「總舖師 日本大金麥飯石塗層34公分不沾鍋炒鍋ZPS-34M」哪裡買:
去momo看看:https://lihi1.com/74U2S
去蝦皮逛逛: https://lihi1.com/37G3Z

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【SWANZ】好提杯-陶瓷火炬杯14.jpg  

每星期五千千媽咪會到學校當志工,一早起床,非常需要咖啡提提神,有時時間來不及喝完,會將咖啡裝進保溫杯裡帶到學校喝,而平時用的大多是不鏽鋼保溫杯,不鏽鋼保溫杯裝入咖啡或茶飲時,很容易殘留味道。

最近千千媽咪出門裝上飲品總不忘使用Swanz陶瓷保溫杯

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FOCUS經典原皮多功能拉鍊長夾4.JPG  

從很久很久以前,千千媽咪心裡總覺得手拿長夾的女生,看起來好有氣質。

千千媽咪很喜歡長夾,手上這款則是最近的新寵-FOCUS義大利原皮-經典原皮多功能拉鍊長夾

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【日本Bmxmao】MAOsmart 2 掃地機器人32.jpg  

兩小醒來第一件事就是問我:媽咪~可以把MAOsmart 2掃地機器人放出來嗎?

最近越來越輕鬆囉!地板!己經不歸我管囉!

我把掃地拖地大權交給日本Bmxmao MAOsmart 2掃地機器人

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林尚台老師3.JPG  

人生不可能一帆風順,在遇到人生挫折低潮時,該如何渡過?

或許信仰不同,方法選擇也不同,但~只要是讓自己走向正面的路,讓自己的心情能得到舒坦,就是好方法。

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舞古賀涮涮屋3.jpg  

天氣冷,吃火鍋正是好時機。

在華榮路上的舞古賀鍋物專門店到天祥店展店囉!

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左營【品嘉文理補習班】23.JPG  

數學一直以來都是讓人又愛又怕的科目,還記得小時候數學成績不錯,讓千千媽咪很喜歡數學,隨著數學越來越難(應該是我的理解力跟不上腳步了)對數學這科目就越來越害怕....

數學要打好邏輯基礎,讓理解代替死背才能越來越進步

假日,帶千千和瀅瀅兩姐妹到離家不遠的重上街上的品嘉文理補習班—體驗MPM數學

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【蕙楓農場】40年台南麻豆老欉文旦2.JPG

有人和千千媽咪一樣超喜歡吃柚子嗎?

柚子不只好吃,營養價值高、熱量低,更含有豐富維他命C!

而柚子尤以老欉最讚人喜愛,千千媽咪在吃過麻豆老柚農蕙楓農場】40年台南麻豆老欉文旦,整個甜度爆表,蕙楓農場保證超過12度,厚厚~難怪讓人一吃就停不了!

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【摩肯】DR. SAVE白色插電款抽真空機26  

摩肯DR.SAVE白色插電款抽真空機,不論是居家旅行收納,或是食物保存保鮮,輕巧好攜帶,一鍵真空超好用啦!

秋風起,又到了收納的季節,每到換季收納總是一個頭兩個大。

千千媽咪家不是豪宅,而是好窄啊!而家裡空間小,真空壓縮袋就是收納時的好幫手,可以把空間省節約70%,換季不愁無櫃可放!

真空收納袋不只是居家收納好用,連外出旅遊的收納也超好用,讓行李空間瞬間變大,更有空間血拼嗎?

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禾聯微電腦壓力鍋34.JPG  

分享千千媽咪超快速,營養又方便的美味料理—洋蔥燉牛肉

最近使用禾聯微電腦壓力鍋5L燉牛肉,做冰糖銀耳,實在快速又好喝! 

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【CASA-V】驅蚊涼感被1.jpg  

舒服柔軟又涼感的涼被,果真是幫助睡眠的好物。

尤其更威的是-它是驅蚊涼感被。

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橙姑娘幸福商城-會呼吸的梅醋-捌年銘釀10.jpg  

中秋節快到,又到了合理吃大魚大肉的好日子囉~

是說,千千媽咪前夕分享超好喝又走健康路線的【橙姑娘幸福商城】會呼吸的梅醋-捌年銘釀,梅子醋,促進代謝,幫助消化,而且超好喝唷。

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DMK生活百貨霸王烤肉組41  

中秋快到囉~千千媽咪提前在家裡開起歡樂烤肉趴囉! 

看看千千媽咪的開箱影片囉!

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【Sunmay】音波淨透潔面儀12.jpg 

妳的臉有洗乾淨嗎?

洗臉是大家每天必做的事,不過,洗臉是不是有把臉洗乾淨?

尤其化粧後若是沒有卸妝不完全,或沒有將毛細孔深層清潔乾淨,時間久了就容有阻塞長痘痘或粉刺,皮膚看起來也較無光澤感!

最近,千千媽咪的臉洗的超~乾~淨!

因為它=> 【Sunmay音波淨透潔面儀

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【Glasstic】安全防護玻璃水瓶16.jpg  

最近出門都很喜歡帶著【Glasstic】玻璃水瓶,非常好用!

而且它來頭不小,是美國專業品牌,擁有最高安全等級的玻璃水瓶唷!

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科帥【智能氣炸鍋】AF-1061-.jpg  

喔耶~我愛氣炸!

聽朋友們分享氣炸鍋方便及快速,想要炸雞,炸薯條..等~使用氣炸鍋免油炸更健康,美味程度和現炸的沒兩樣!

千千媽咪其實有點懷疑,真的那麼好用嗎?

越來越多人分享,讓我也忍不住心癢癢,於是,我也跟著氣炸了!哈哈

近來超夯,2019淘寶必買科帥智能氣炸鍋AF-106,團購到大缺貨啊!

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日本東芝TOSHIBA雙門大容量冰箱5.jpg   

千千媽咪喜歡作菜,但~做好菜也要有好冰箱來存放。

買房時購買的冰箱在服役16年後,正式從千千媽咪家退休,來新歡囉~

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POP-UP秒搭帳篷+酷冷袋47  

齁齁齁~野餐也可以這麼速西~~~

這麼好的給西,不分享怎麼對的起大家!

【EG-PLAY】POP-UP秒搭帳篷+保冷袋,真是野餐露營好伙伴,實在棒呆了!

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山水炎_190330_0014.jpg  

一陣子沒出遊,孩子們一直在唸著!
於是~我們往六龜出發!
走~咱們到山水炎民宿渡假囉
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