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一年之計在於春,一天之計在於晨,早餐很重要滴!!

研究指出,吃早餐能有效提高整天的專注力、記憶力 !YES.gif    

早餐的選擇也是一門學門,千千媽咪覺得歐特有機青汁多穀奶有機五穀麥片是不錯的選擇~

記得電視報導曾指出NG早餐,如:培根蛋、蔥抓餅加奶茶,糯米飯糰加米漿,不是熱量高就是糖分多.....這些,都我們常吃的早餐選項啊!!嚇1.gif  

是說,早餐要吃得好、吃得巧,才不會攝取過多的糖分、油脂、和壞的膽固醇!

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 這回試飲歐特有機青汁多穀奶、歐特有機五穀麥片,不只千千拔喜歡,很意外千千也能接受!49f749fff055c.gif  

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包裝上特地讓人一目了然,歐特有機五穀麥片除了是有機成份外,也是全穀雜糧類,無化學添加無人工香料製成的有機五穀麥片

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現代人多以精緻美食為取向,反而忽略均衡攝取營養!

歐特有機五穀麥片有高膳食纖維,可長時間保持飽足感,也可防止攝入過多食物,減少肥胖的機會。

衛生署公佈的「最新飲食指南」全穀根莖類的比重需吃1.5~4碗,但現代人每天頂多吃1至2種穀物!呷魚呷肉,嘛丟愛菜尬! 

歐特有機五穀麥片,除了大燕麥片的單種麥片營養,還增加了五種穀物麥片(有小米片,紅扁豆片及大燕麥片及黑豆片和珍珠大麥片一次就吃到五種穀物加麥片,攝取多種穀物的營養。

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 食用方式很簡單,即沖即食,方便又快速!

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喜歡清淡的就直接加熱開水沖泡,或是可加入冰/熱牛奶,豆漿,鹹湯或麥片粥,雖然食用說明寫著60g沖泡250cc,千千媽咪覺得倒入的份量可以依自己喜歡的口感增減

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採用夾鍊袋設計,開封後方便夾緊

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一直以來千千媽咪都覺得穀麥片很像小時候家裡養雞的飼料!onion%20(43).gif

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千千拔早餐習慣吃五穀燕麥粥,因為不喝鮮奶,平時都用熱水沖泡

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不用煮,麥片完全蒸熟,可直接沖泡食用。

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歐特有機五穀麥片和一般市售的麥片不同,市售麥片為了讓味道香濃口感好,多少會添加砂糖或奶精!雖然好喝,卻在不知不覺中攝取過多糖份及添加物!

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歐特有機五穀麥片是以有機全穀物壓製成片,包含了胚芽、胚乳、麩皮共三部分的完整穀物,妥善完整的保留住天然營養及自然風味,營養價值優於市面上許多以類似澱粉或麵粉等為主要成分的麥片

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歐特有機五穀麥片味道清淡,仔細品嚐會有淡淡穀麥香氣~

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覺得味道太清淡,喜歡奶香的朋友可用牛奶來沖泡! 33.jpg 34.JPG

小朋友比較不愛清淡口感,可以試試養樂多,雖然是冷的也能沖泡變軟,千千媽咪有試過,其實味道也不錯喔!

 千千媽咪常利用半夜寫文,時常寫到肚子餓,以前不忌口的吃,現在年紀大代謝慢,吃的沒以前多,但~體重卻直線上升,肚子都一圈游泳圈了.......跪哭.gif現在,只能忍著餓快快睡...  

有了歐特有機五穀麥片可即沖即食,有膳食纖維又能有飽足感,是低負擔的宵夜、點心好選擇呢!跳舞1.gif  

除了歐特有機五穀麥片,歐特有機青汁多穀奶也很不錯喝!

乍看之下,原以為是綠茶之類的飲品!尷尬笑.gif  

突然間想到海濤法師的名言”假的,我的眼睛業障重啊!”笑倒.gif

其實是=>有機青汁多穀奶<=

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歐特有機青汁多穀奶,嚴選大麥嫩葉與明日葉,製作而成的「雙青汁」。來自純淨無污染的大地,只摘取營養素最為豐富的11吋以下的大麥嫩苗,以及生長於海拔1300公尺的高山明日葉,超適合習慣大魚大肉的人,或蔬果攝取不足的人,當然更適合外食族或熬夜族(作息不正常)使用。

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歐特有機青汁多穀奶使用20種有機穀物研磨成粉

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發現了嗎?

100%真實穀物成分,沒有任何化學添加物(無奶精、味精、香料、無糊精、食用膠、無動物奶、動物性脂肪)零膽固醇、零反式脂肪每一口吃到的都是真材實料的穀物營養。 

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一盒10入,每包30g,採用隨身包

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包裝上印有有效期限,完全不用擔心忘了賞味期限

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千千媽咪其實很喜歡隨手包設計,不只沖泡方便,攜帶也方便~

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倒入杯中,還真的挺像綠茶粉!呵呵1.gif    

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淡淡的綠,聞起來還有米麩的香氣

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沖泡時,建議分兩次加水

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加入少量熱開水充分攪拌溶解

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經由熱水一沖泡,味道真的和米麩好像,哈~

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攪拌均勻後,喜歡"戈戈(濃稠感)"其實也可以直接這樣吃

想用喝的,可以再加熱水沖泡

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加入熱水沖泡後則是變成微微濃稠感

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千千媽咪其實並不愛喝抺茶類飲品,看著綠綠的歐特有機青汁多穀奶,心想~它會不會喝起來就像綠茶?

入口後發現,它味道和抺茶截然不同

(謎之音:就說不是抺茶了咩~)

千千在旁聞著味道直說:好香喔!!我可以喝看看嗎?

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喝起來其實也有點像是米麩(應該說是穀香)加上些許青草汁的味道,一咪咪的甜,喝起來濃郁順口,味道其實很不錯,千千也說好喝,一杯喝光也有些飽足感!好飽.gif    

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千千媽咪覺得有了歐特有機青汁多穀奶、有機五穀麥片實在太棒了!

早上不小心睡過頭,或是胃口不好吃不下,即沖即飲的歐特有機青汁多穀奶、歐特有機五穀麥片,是快速又方便的營養早餐,當然~也是半夜肚子餓時的好伙伴喔!

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想給家人營養又健康的OTER歐特有機青汁多穀奶、有機五穀麥片嗎?

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一共有3個名額唷!!

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