身為媽媽，最在意的就是孩子的健康。
幫助孩子調整好體質才能對抗生活中看不見的細菌。
維持健康不二法門-均衡飲食，多吃蔬菜水果，搭配適當運動！
最近換季最讓我頭痛的，莫過於孩子早上起床的「哈啾交響曲」。
而我自己呢？每天忙小孩，忙工作，忙做志工，我都笑自己瞎忙，還搞到累的要命，常常晚餐到睡覺之間都還覺得「卡卡的」。
其實以前我對益生菌沒有特別研究，只知道「腸胃好、免疫力才跟著提升」。
醫師也說每天適量攝取益生菌對健康有幫助。
所以，除了正常飲食外，我們也會適量的補充益生菌！
發現，我們家的問題是小孩的舒敏需求，跟我的消化問題，完全是兩條不同的路線！
不能「抓一罐全家一起吃」就了事，所以我開始研究，也實際讓我們家試吃。
最後我們家是小孩吃百適、我吃百舒。
百適 益生菌超迷你膠囊
我家小孩嘴超挑，聞到一點味道就拒吃，所以我挑來挑去，最後選百適，因為它是專門給小孩的。
裡面的兩個經典菌株，臨床研究加起來超過一千篇（看到這數字我這個媽媽心超安）。
就是那種真的有被研究過、對兒童很適合的菌種。
有紐西蘭 IDP® 牛乳蛋白 主打提升保護力、換季比較不容易不舒服。
完全無添加 無糖、無香料、無人工色素，對小孩很友善。
重點是—膠囊超小顆。
孩子不怕吞不下，食用很方便。
百舒全效 300億益生菌膠囊（大人專用）
說真的，我自己的問題跟小孩完全不同。
消化很慢，肚子容易有空氣，嗯嗯不順就整天不舒服。
百舒精選日韓美 7 大高機能益生菌 大人才需要這種比較強的「消化道保健」方案。
結合益生元、益生菌、後生元的加乘綜效配方，吃起來就是比較穩，不會忽好忽壞。
純淨無添加 無香料、無糖、無二氧化鈦，吃起來很安心。
吃了一段時間後，上厠所時間變短，精神也更好了！
目前我們家的SOP很簡單，早餐後小孩吃百適，我吃百舒。
這陣子換季，整個家都穩定很多，我壓力也小一半。
每個年齡也適合不同的保健食品，不是多吃，而是要吃對。
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健康是金錢買不到的，擁有健康身體不二法則，均衡飲食及規律作習，保持良好的生活習慣。
適量補充益生菌，多管齊下更是維持健康的好方法唷！
保健食品，非藥品，無法替代藥物治療。
孕婦、哺乳中婦女、慢性病患者、正在服用藥物者，使用前請先諮詢醫師或專業人士。
若有過敏體質，請務必詳閱成分，如有不適請停止食用。
請依建議攝取量食用，勿過量。
產品請放置於陰涼乾燥處，避免陽光直射。 幼童需在成人陪同下食用。
工作案件 (7)