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愛家人,就是要好好照顧自己,分享最近千千媽咪在吃的魚油-大研生醫-德國頂級魚油

現代人生活忙碌容易睡眠不足,電腦、手機產品更是許多人每天必需使用的用品,前陣子因為3級警戒都窩在家,看電視、使用電腦、手機的時間爆增,千千媽咪都覺得自己的健康力變差了。   

千千媽咪不只是專職家庭主婦,也是業餘文字工作者。

利用孩子們上課或晚上就寢時才能坐下來專心工作,有時一看電腦資料就忘了時間,熬夜更是日常。  

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偶爾放鬆追劇,最近聽朋友們說韓國的<魷魚遊戲>超好看,完全不敢追,因為知道自己的個性只要入迷就捨不得睡,連躺在床上也會忍不住偷偷用手機追劇。(這是錯誤式範蛤

健康不二法門就是保持良好生活習慣,但~想和做總是有一段距離。

開學後,國小與國中的志工時間要特別早起床,起床的當下總忍不住想...好想再睡一會兒啊。

在面對國中生的問題處理部份要讓自己的思緒清晰,才能靈活思考給孩子們更好的建議。

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想要有充沛體力,一定要有充足的睡眠、不熬夜、均衡飲食、多運動。

平時很愛煮的千千媽咪也喜歡從飲食方面做保健,多吃蔬菜水果和魚類,飲食中多補充攝取維生素A、C、E含量豐富的食物。

吃魚也不代表有吃進足夠Omega 3脂肪酸的量,當然~我們也沒有天天吃魚,要孩子每天吃應該會超膩。

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當食物補充不足時,適量使用保健食品做輔助也是不錯的選擇。

千千媽咪最近食用的大研生醫-德國頂級魚油就很不錯!

尤其看到照片覺得很熟悉厚! 

嘿啦!就是陳美鳳,美鳳姐啦~(叫的好像和她很熟的樣子) 

電視廣告中常會聽到美鳳姐說:妳吃的魚油有幾趴? 

這句話真的很深入人心,讓我忍不住想,到底魚油要幾趴?

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大研生醫-德國頂級魚油與德國KD Pharma大廠聯手打造獨家規格,原料取得21項國際專利萃取100%純魚油,Omega 3 脂肪酸高達84%以上高濃度魚油,採用吸收率最高的rTG型式

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吃進肚裡的保健食品,原料選擇也是很重要的!

魚油中的營養成分濃度、吸收的型式、魚種的來源、以及是否有檢驗合格認證來選擇。  

你吃的魚油只有「濃度夠」還不夠!藥師指5大要點符合才有用

大研生醫-德國頂級魚油與KD Pharma大廠出產的高規格魚油原料通過了美國、歐洲兩大權威單位認證,新鮮度、安定性指標(酸價、過氧化物值等)和污染物指標(多氯聯苯、戴奧辛等)皆符合IFOS檢驗標準,安心有保障。

嚴選遠海小型魚萃取,避免重金屬污染,KD Pharma大廠選用沙丁魚、鯷魚和鯖魚等小型魚為原料來源,注重環境以及永續資源,100%可以追朔原料來源,榮獲SNQ國家品質標章認證。

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什麼人適合吃魚油呢?

學生族、上班族銀髮族外食族懂吃族都很適合。

一般保養每日2顆幫助思緒清晰、靈活思考。

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食用的注意事項:

1.孕婦、哺乳婦女、10歲以下孩童、重大疾病服用藥物者、凝血功能不佳者、將要進行手術或接受任何治療其可能影響血液凝血功能者,請先諮詢醫師或醫療專業人員意見後再食用。

2. 本產品含有魚類製品,不適合過敏體質者食用。

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吃魚油不是有吃就好,想要保健更要吃對魚油,濃度跟型態是關鍵。

天然深海魚油脂肪酸組成非常多元,含有飽和脂肪酸、單元不飽和脂肪酸、多元不飽和脂肪酸以及膽固醇,需要透過專利萃取技術,提取高濃度Omega 3脂肪酸,去除不需要的飽和脂肪和膽固醇等成分。

簡單來說大研生醫德國頂級魚油是有效及安心的保健食品。

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魚油是屬於油脂類的保健食品,在飯後吃魚油,食物會幫助魚油的吸收,與飯前相比,會有更多的魚油吸收到身體內。

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市售魚油百百款,不同廠牌每天要吃的顆數不同,原因在於Omega 3的濃度。

每日人體所需的Omega-3脂肪酸含量1000mg。

大研生醫-德國頂級魚油Omega3含量最高,要選就要選最純的,而不是低含量的Omega3魚油,因為使用低濃度魚油,會讓身體吸收到過多不需要的油脂,一天2顆就能輕鬆滿足Omega 3脂肪酸的需求量。

你吃的魚油Omega-3濃度夠嗎? 高品質魚油的關鍵報告 

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大研生醫-德國頂級魚油,讓千千媽咪活力提升思緒清晰,不論是在國中的課程中或在國小的晨光故事活動中思考更靈活,口條更清晰。 

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對於辛勤讀書準備考試的學生、忙碌到不行的上班族、三餐不正常的外食族、想保活力的銀髮族,追求健康的懂吃族們,維持健康不二法門就是保持良好生活及飲食習慣,適時補充營養品也是不錯的選擇。   

【2021最新】10款市售魚油推薦與比較,高濃度深海魚油品牌挑選6大要點!

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