果然是超厲害的組合護理，做完後，整個人神采奕奕～好舒爽！

平時生活離不開3C，加上容易覺得疲累，偶爾去做做臉，按按摩，是不錯的紓壓方式！

好物絕對要分享的精神，蔓波SPA水晶能量眼部清澈+頭部抗壓舒鬆刮痧組合體驗價，千千媽咪去體驗過後，感覺超讚，CP值高，很推薦去體驗看看！

暑假要帶孩子們到哪兒？今夏最夯的景點就在『zero zero拆車夢工廠』！

不論走到哪都超熱，位在永康區復興路38號的zero zero拆車夢工廠占地寬廣，有冷氣吹，是很有特色的倉庫空間！

拆車夢工廠是zero zero品牌的實體據點，在這裡更可以現場看到已經拆解的汽車。

對於循環經濟和零廢棄的環保概念在這裡都可以親自感受到，拆車夢工廠是極富有教育意義的親子觀光工廠，結合教育、親子玩樂、好拍、好玩，趕快把『zero zero拆車夢工廠』加入旅遊排程!

年齡到了一定的堪占(台)睡飽不是睡久就是好，又不是吃到飽，吃越多才是賺到。

而是要睡好，睡的有品質，才是真正的睡飽。

想要睡眠好品質，選擇床墊和床枕都很重要！

每個人的習慣和睡姿不同，適合的床墊也不一樣！

床墊推薦-好享宅家試躺 ，選擇適合自己的床墊囉！

暑假最強檔特賣會上場了，婆婆媽媽們這檔可別錯過，限時10天！大品牌家電特賣出清！

現場還有主廚於 7/30-7/31在現場利用小家電做出好料理哦！

FY家電聯合特賣會，挑戰全台最低價，現場展示全面出清，早買早享受，慢了就只能捶心肝囉！

除了有FY家電特賣，還有名牌運動鞋、鍋具、寶格麗名床、思薇爾內衣、乳膠枕、POLO衫...等，都有超低折扣，讓千千媽咪整理購買攻略！

FY家電聯合特賣會07/22-7/31限10天 11:00-20:00 台南情定城堡(台南市永康區中正北路403號) 

中式料理是千千媽咪的最愛，韓國料理則位居第二，我家寶貝們和我一樣去了一趟韓國整個愛上韓國料理，尤其千千，回到台灣後一直思思念念韓國部隊鍋，不過，雖然解饞，但~總覺得少一味兒....韓昭園的韓國部隊鍋整個超道地，原因很簡單，韓昭園老闆可是道道地地韓國人唷！

愛美是人的天性，男女都一樣！ 

隨著年齡增長，雖然很認真的塗抺保養，總覺得好像就這樣了！停滯不前啊！

芳茲生技應該很多人都知道，有滴雞精、滴魚精等，這些全都是適合全家大小一起飲用的保健養身飲品。

當然，愛水的千千媽咪對於美妍很需要，芳茲生技 燕窩胜肽美妍飲含有蛋白質、燕窩酸、鈣質、膠原蛋白，都是保養的重要元素，當然要為美麗來打基礎囉！  

假日，和孩子們喜歡做的事，到美術館野餐和騎腳踏車到愛河吃筒仔米糕。

自從高雄自行車道設施完善後，從家裡出發到愛河騎自行車道，好騎又安全。

和孩子們一起騎腳踏車出遊，路線雖然安全，但～基本的安全配備不能少。

我們腳踏車上多了安全小尖兵-Tennus多功能自行車訊號尾燈

自製健康早餐、點心，試試有其田有機綜合穀脆片吧！

帶孩子出門玩只能去遊樂園？

台中有很多好玩的特色公園，不能錯過超夯又有特色的公園，我們到了黎新公園及潭陽公園、大元公園，來分享超棒的台中美樂地。