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別懷疑你的眼睛～這是用烤的，不是用炸的唷！

千千媽咪送上《紫蘇梅泡菜烤豬排》免油炸，更健康YES.gif  

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雖然不油炸，但是，口感也能像油炸般的香酥可口唷！啦啦1.gif  

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益康泡菜 泡菜推薦 紫蘇梅泡菜 紫蘇梅泡菜烤豬排 不油炸豬排

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最近千千媽咪升級當貴婦囉～～4a0f0b6c2da8b.gif  

別想歪，我並沒有中樂透～

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吸塵器 無線 直立式 手持式 cordzero 二合一 鋰電池 充電 LG 直立式無線吸塵器 LG CORDZERO 無線生活系列

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食安問題不斷加上經濟不景氣，許多外食族紛紛自己帶午餐，帶動悶燒罐越來越夯，自己帶午餐不只省摳摳，自己煮也更健康，今天千千媽咪分享兩道用悶燒罐就能輕鬆煮的粥品及甜湯！

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悶燒 316 molifun 不鏽鋼 保溫 thelife 輕量 湯匙 316不鏽鋼輕量真空保鮮保溫燜燒食物罐 魔力坊 樂活媽咪魔力坊

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最近的菜價實在超級不親民，距離前個颱風己經有一段時間，而前兩天又有颱風來襲，好哩加在停留時間不長，不然，整個菜價肯定要漲翻天～

每當新聞報導會有颱風來襲，我一定到市場大採購未雨綢繆一番！

水餃，它肯定列在重要清單裡！！

家裡冷凍庫也很常看到水餃蹤跡，為了預防我的懶惰病上身～哈

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宅配美食 團購美食 高雄美食 台南正興街美食

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暑假期間帶兩小到POPA樂園玩瘋惹，也帶兩小到千弦爵士鋼琴音樂教室參與親子幼兒音樂律動課程，讓無行程暑假在樂趣中學習，當然也為枯燥的暑期注入活力！

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音樂 律動 爵士鋼琴 教室 親子 玩具 樂器 親子幼兒音樂律動 千弦爵士鋼琴音樂教室

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不是好物不推薦，瀅瀅掛保證～五央揪喝呷～

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魏家有雞梨農場 水梨 秋水梨 秋黃梨 豐水梨 農場 香甜 冰糖 秋水

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 夏天就是要吃冰啊！不然要幹嘛！

哈哈哈哈～～終於有機會也來一句泛舟經典梗！！！

話說～夏天真的很適合吃冰咩～～

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蛋糕 店長 芒果 艾蜜莉 低脂 香草 軟糖 巧克力 布朗 葡萄 香蕉 原味 鬆餅 玫瑰 健身 優格 霜淇淋

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喜歡看著寶貝們睡得香甜模樣，天使般的臉龐讓人忍不住想啾一下！

我想，當媽媽的應該都和我一樣吧！呵呵～

好的睡眠品質除了床很重要，枕頭更是扮演著不可或缺的重要角色，是說～瀅瀅睡的這顆枕頭是我的！！(這是重點，哈！）

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MIT 太空 天絲 記憶 頭頸 支撐 側睡 枕頭 芙依絲 肩頸舒壓枕 Fuise 太空舒壓枕

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常看千千媽咪料理食譜的冰友會發現，千千媽咪的食譜大都化繁為簡，不論是食材調料方便取得，料理過程幾乎沒什麼難度，即使是新手上廚都很容易上手，這次試著做了烤全雞，突然間忍不住嘴角上揚～

想發落食譜的朋友請往這邊 

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oh!野 好食雞 烤雞 烤箱 蔬菜 紅蘿蔔 檸檬 醬汁 放養 蒜頭 蜂蜜

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我們家都是水果控，最近的芒果季，不知道有多少黄澄澄的芒果不小心，唉唷～咚咚咚地滾進我們的五臟廟！（噗～最好是不小心！！）誰叫芒果這麼香甜誘人，讓人不愛也難！(嘟嘴裝可愛XD））)

現在宅配正夯，想吃什麼動動手指頭，美食就送到家，不用跑遠，也免排隊，揪讚ㄟ～

芒果季就該分享這季節的美食～

登楞～～❤夏季限定❤

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cheesecake1 芒果 曼波 五號 蛋糕 乳酪 熟成 神器 美味 不鏽鋼 團購美食

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超喜歡瀅瀅這張表情，很爆笑，也感覺好跩唷！

就像在說:你們吃不到～你們吃不到!!的感覺！哈哈～好欠扁喔！

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好啦～會這麼跩，是因為

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餅乾 海苔 卡廸那 寶咔咔 夢幻小公主 蓬鬆

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cats          

很喜歡看著兩小的互動，千千一直扮演個很棒的姐姐，從瀅瀅出生後也會抱著妹妹說：好愛妳喔！

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32U baby clothes 棉質 穿搭 童裝推薦

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最近愛上了桃源戶外～天熱，更能感受衣服材質的舒適與涼爽感～ 

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桃源戶外 Polar Star 抗UV CUT抗風外套

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每天接送千千上下課，外加下午英文課，總覺得自己很像小蜜蜂每天四處奔波，尤其在炎炎夏日騎出去一趟，整個人都要曬成乾了！！

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桃源戶外 Polar Star 抗UV排汗快乾袖套衣

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我喜歡吃肉粽，不只是好吃，更是懶惰病上身時的好幫手，哈～

蒸個肉粽，煮個蔬菜湯，就可以打發全家人的一餐！

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看到首圖誘人滷味照是不是很想來一手秘嚕(啤酒)？哈哈～

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滷王子滷香香

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看到我們家這兩隻開心的笑容就知道千千媽咪要分享好物囉~

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肉乾一直是我很喜歡的零嘴之一，看電視喝茶聊天的超級好伙伴～

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新東陽 i-mini 蜜汁豬肉乾 牛肉乾 辣味 豬肉乾

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